酸辣三文鱼蔬菜沙拉

酸辣三文鱼蔬菜沙拉的做法说明
沙拉永远是晚餐的最佳选择,健康,美味,也不会给身体造成负担,这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成,调料也很简单,但却是绝对的小清新美味。
酸辣三文鱼蔬菜沙拉的做法与步骤
- 第1步.
将洋葱去皮切丝。
- 第2步.
将西芹用削皮刀削去皮。
- 第3步.
将西芹切成段后切成丝。
- 第4步.
将小青瓜对半切后斜切成片。
- 第5步.
细香葱切成寸段。
- 第6步.
香菜切成寸段。
- 第7步.
将番茄切成四瓣,去籽,切成细丝。
- 第8步.
柠檬切成角。
- 9.
紫甘蓝切成细丝。
- 10.
将三文鱼切成丝。
- 11.
在姜蒜泥中加入辣椒仔。
- 12.
加入雀巢美极鲜酱油。
- 13.
加入鱼露。
- 14.
加入白糖将酱汁充分拌匀。
- 15.
将所有蔬菜、三文鱼加入酱汁拌匀即可。
- 16.
将沙拉装入盘中,撒上少许白芝麻即可。
小贴士
1.为了使蔬菜的口感更为爽脆,可以先将蔬菜放入冰水中泡20分钟。
2.可以根据自己口味加入少许橄榄油或者香油。