番茄牛腩

番茄牛腩

番茄牛腩的做法说明

味道香浓、口感丰富、鲜美入味、老少皆宜

番茄牛腩的食材和调料

番茄3000g
牛腩750g
10g

番茄牛腩的做法与步骤

  1. 1.

    番茄洗净切块备用

  2. 2.

    牛腩洗净切块用开水汆水捞出备用

  3. 3.

    锅洗净放油烧热

  4. 4.

    加入姜葱炒香放入番茄块煸炒出香出色

  5. 5.

    继续加入牛腩煸炒出香味,炖烂后调味即可

  6. 第6步.

    营养标示

    番茄牛腩的做法步骤 第6步

小贴士

对消化力虚弱和胃酸过少者,适当吃些西红柿或饮其汁液,有助于疾病的康复。西红柿中含有的果酸,还能降低血中胆固醇的含量,对高脂血症亦有益处。

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