健康香蕉蛋糕

健康香蕉蛋糕

健康香蕉蛋糕的做法说明

如今越来越多的人都把身体健康放在首位,对于家人而言,我们能给与的自然更该是能力范围以内的健康美食,此款蛋糕无黄油,低脂,作为一款轻油蛋糕,健康又美味。

健康香蕉蛋糕的食材和调料

生核随意
蛋液300克(约5个蛋)
125克
低粉225克
橄榄油12.5克
香蕉4根
泡打粉5克
苏打粉2.5克
牛奶50克

健康香蕉蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料准备

    健康香蕉蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛋液搅拌,加入砂糖打发至稍发白

    健康香蕉蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    拌入筛过的低粉,泡打粉,苏打粉搅拌(不用过度搅拌),混合均匀即可,再放入香蕉泥搅拌,之后加入牛奶及油拌合

    健康香蕉蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    模具用油纸垫好

    健康香蕉蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把搅拌好的混合物放入模具,放一层加入一些核桃碎,再放一层面糊,再加入一层核桃碎,最后在放一层面糊,表面用切碎的香蕉置于其上

    健康香蕉蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    预热180度,烘烤180度,50分钟

    健康香蕉蛋糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用竹签插入,竹签上面没有沾入蛋糕面糊即OK,出炉

    健康香蕉蛋糕的做法步骤 第7步

小贴士

1、我用的模具大小约24*11*7CM,香蕉我一共用了4根,其中3根,我用塑料袋碾碎,混合在面糊中,另一个根,我切小块,置于表面做装饰
2、蛋液加入砂糖之后应该打发至略发白,可以划出纹路的样子,由于我打发的时候中途把打蛋器给我烧掉了,后面我只能人工打发,忙碌的很,过程没拍,大家自己理解这个步骤,有点类似戚风的打发,但不用打发到戚风硬性泡发的状态

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