地三鲜

地三鲜

地三鲜的食材和调料

生抽
淀粉
土豆
青椒
茄子

地三鲜的做法与步骤

  1. 1.

    茄子土豆切滚刀块,青椒撕成块状。

  2. 2.

    锅内烧热油,7成热时下土豆炸至沿边发黄,捞出。

  3. 3.

    油烧至微微冒烟下茄子炸至沿边焦黄,捞出关火。(高油温炸茄子,吸油少。)

  4. 4.

    利用余温炸青椒。

  5. 5.

    锅内留少许底油,下葱姜蒜爆香。倒入炸好的三鲜,大火快速翻炒。调入生抽,盐,翻炒均匀。

  6. 6.

    最后淋入水淀粉勾芡出锅。

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