虾仁蛋饼

虾仁蛋饼的做法说明
很简单的一道小菜,特别适合给喜欢颜色鲜艳的小朋友吃,而且营养丰富。
虾仁蛋饼的做法与步骤
- 1.
基围虾用盐水煮熟后,去头、去壳、去筋;切成小块待用
- 2.
鸡蛋打匀,放盐调味,放适量的糖提鲜
- 3.
平底锅中放入底油烧热,放入调好的蛋液,在蛋液微微凝固时均匀的撒上虾仁和葱花,待蛋饼完全凝固后起锅
小贴士
营 养:
基围虾:营养丰富,其肉质松软,易消化,老少皆宜。
鸡 蛋:人类最好的营养来源之一,含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。
很简单的一道小菜,特别适合给喜欢颜色鲜艳的小朋友吃,而且营养丰富。
基围虾用盐水煮熟后,去头、去壳、去筋;切成小块待用
鸡蛋打匀,放盐调味,放适量的糖提鲜
平底锅中放入底油烧热,放入调好的蛋液,在蛋液微微凝固时均匀的撒上虾仁和葱花,待蛋饼完全凝固后起锅
营 养:
基围虾:营养丰富,其肉质松软,易消化,老少皆宜。
鸡 蛋:人类最好的营养来源之一,含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。