红豆薏米美颜粥

红豆薏米美颜粥

红豆薏米美颜粥的做法说明

要养生,要喝粥。要时尚,还是要喝粥。
红豆益气补血、利水消肿,让面色无华的MM恢复红润;薏米健脾利水、清热排毒
http://t.cn/zjcz3pl

红豆薏米美颜粥的食材和调料

老冰糖
薏米(小薏米最好哦)
红豆
甘草
大枣

红豆薏米美颜粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、红小豆和薏米洗净后,放入锅中用清水浸泡4小时以上。

    红豆薏米美颜粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、泡好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转下火煮。

    红豆薏米美颜粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、煮至豆子都软糯了,如图所示。豆子都开花了,可以尝一下红豆很软糯,放甘草和大枣

    红豆薏米美颜粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。

    红豆薏米美颜粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5、吃!!!!

    红豆薏米美颜粥的做法步骤 第5步

小贴士

薏米和红豆最好泡下哦,没有条件用高压锅~~~
顺便多谢http://t.cn/zjcz3pl 的薏米红豆组合哦,省了我很多时间~~

相关分类

美食资讯

红豆薏米美颜粥相关菜谱大全