莲子心

莲子心的介绍

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。

莲子心的营养价值

1、含生物碱，木犀草甙，金丝桃甙及芦丁，有降压和强心的作用。