山药奶酪棒

山药奶酪棒

山药奶酪棒的做法说明

山药:补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。是一个很营养又平价的食物,可不好好做的话,孩子们就是不喜欢吃,所以换个方式,变成他们喜欢的口味,主动让她们下肚吧,这是作为老妈妈最大的心愿了。

山药奶酪棒的食材和调料

铁棍山药250克
糯米35克
5克
牛奶10克
鸡蛋1个
奶酪适量
面包糠适量

山药奶酪棒的做法与步骤

  1. 第1步.

    山药剥皮切段入锅,20分钟蒸熟。

    山药奶酪棒的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用搅拌机或手动压成泥。

    山药奶酪棒的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入糯米、牛奶、白砂糖搅拌均匀。

    山药奶酪棒的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    揉成光滑的山药面团。

    山药奶酪棒的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    分成等量的小面团

    山药奶酪棒的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取一块面团压平后,放入奶酪丝包起来

    山药奶酪棒的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    包捏成棒型(很粘手,可给手上抹点油)

    山药奶酪棒的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    先裹上玉米淀粉,再在鸡蛋液里滚一下,裹上面包糠

    山药奶酪棒的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    入平底锅煎

    山药奶酪棒的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    至双面金黄即可。

    山药奶酪棒的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    淋上番茄酱

    山药奶酪棒的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    给孩子再搭配蛋类、奶制品,一顿美美的早餐,也可当小零食吃,口感糯软,炸牛奶的感觉哦。

    山药奶酪棒的做法步骤 第12步

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