低脂燕麦片 （烤箱版）
低脂燕麦片 （烤箱版）的做法说明
每个元气的早晨都少不了一份健康营养的早餐。
健康低脂早餐燕麦无油低脂少负担，丰富的蛋白质和维生素于一身，热量又与营养价值成反比，吃的再饱也不怕体重上升，一勺下去，水果牛奶和燕麦在口中爆发，口感层次丰富。
低脂燕麦片 （烤箱版）的做法与步骤
- 第1步.
燕麦
- 第2步.
加入椰蓉和自己喜欢的坚果、干果。
- 第3步.
将牛奶和燕麦混和，盖上保鲜膜放置一夜（至少需要一个小时）
- 第4步.
加了少许玉米片
- 第5步.
香蕉切片，整齐得码到燕麦上面。
- 第6步.
加入蔓越莓，胡萝卜粒
- 第7步.
放入烤箱（先预热）180度烘烤30分钟左右
- 第8步.
成品颜值100分！
- 第9步.
可以好好享受早餐喽
- 第10步.
牛奶和鸡蛋的香味混杂着香蕉的甜味，营养与美味并存！
- 第11步.
换成黑麦麦片，也灰常不错😊
- 第12步.
准备开吃😘
