减脂十七天

减脂十七天

减脂十七天的做法说明

早餐我又改了，太想念西红柿鸡蛋！哎就是这么没出息！还喜欢上了重庆的豆腐乳！今天的盐超标了

减脂十七天的食材和调料

藜麦	40g

减脂十七天的做法与步骤

第1步.
明天吃这个
第2步.
早餐
第3步.
午餐
第4步.
午餐
第5步.
午餐
第6步.
晚餐
第7步.
晚餐

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