早餐

早餐的做法与步骤

1. 第1步.

   1，紫米隔夜先浸泡，早晨起来先把紫米放入电饭锅，煮粥状态，只需25分钟，接下去利用这个25分钟，完成其他 2，煎锅，吐司一切二，两面无油煎一下，火腿两面煎，倒油煎鸡蛋，洒少许盐和黑胡椒，夹入吐司内一切四即可。 3，煎锅，加入黄油，牛排切块，煎5分钟，然后放去切好块的洋葱，加少许盐，翻炒几下，倒入盆中加上黑胡椒汁即可！ 4，芒果切块，放入酸奶杯中 5，所有忙完可以关电饭锅盛粥，摆桌冷却，叫孩子起床吃饭温度刚好。