肉松

肉松的做法说明
宝宝的零食
肉松的做法与步骤
- 第1步.
我这个是后腿肉,里脊应该会好点。先顺着纹路切小块。

- 第2步.
放点姜片料酒焯水,煮个三四分钟捞出洗净,再放入高压锅中加入盐煮上气关小火焖个十五分钟就好了。

- 第3步.
煮好的肉要拿出来沥干水份,然后拿个保鲜袋装起来擀擀压扁就很好撕。

- 第4步.
上不沾锅加入调料(生抽和糖),我家小宝一周岁半一切以清淡点为好口味不要那么重,小火炒干水份放凉一下。

- 第5步.
肉干放入料理机中打碎就成这样了,安全无添加的宝宝零食做成。

小贴士
肉顺着纹路切,小火炒干,有面包机的话就省人力炒了。














