苹果胡萝卜汁
苹果胡萝卜汁的做法说明
煮熟了的苹果汁🍹有益肠道健康，胡萝卜营养丰富，不过也有人不喜欢它的口味，但是和苹果一起榨汁，完全喝不出有它的存在，口感非常好。（养成认真看完食谱，再开始做的好习惯）
苹果胡萝卜汁的做法与步骤
- 第1步.
清洗后的带皮苹果和胡萝卜，切块放入主锅，加开水8分钟 100度 小匙🥄〈如果冷水煮14分钟〉
- 第2步.
1分钟 速度10打磨，这是三杯的量，如果你喜欢更浓稠的口感，可以少加水。
- 第3步.
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小贴士
如果人多，就90克胡萝卜、450克苹果、加30克冰糖（口感会更好）850克开水，15分钟 100度 小匙，再2分钟 速度10打磨
