减脂期的饺子🥟
减脂期的饺子🥟的做法说明
减脂期馋饺子的可以试一下，或者包子、蒸饺
减脂期的饺子🥟的做法与步骤
- 第1步.
龙利鱼剁碎，建议用刀，这样剁的好，有胶质感
- 第2步.
虾仁一半碎成虾泥，一半切成小粒，这样口感会更丰富，加一颗鸡蛋、黑胡椒、生抽适量，按一个方向搅拌上劲
- 第3步.
超市买的黑麦粉，或者全麦面粉、荞麦面粉都行
- 第4步.
温水和面，多醒会面
- 第5步.
我不太会包，包的太大了！这一步看大家的自己喜好
小贴士
不会包就找父母长辈帮忙
吃的时候还是不会像正常饺子那样好吃
但是减脂期绝对是很好吃了
