山药·另一种打开方式

山药·另一种打开方式

山药·另一种打开方式的做法说明

山药·具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

都知道山药好 有营养!

但这种做法是最好吃的!😋

【香煎·山药】

山药·另一种打开方式的食材和调料

山药半根
六月鲜酱油少许
蘑菇少许
少许
芝麻随意

山药·另一种打开方式的做法与步骤

  1. 1.

    1.山药去皮(戴上一次性手套)🧤 2.切一厘米厚片 3.锅内放油 4.小火🔥煎 两面煎熟 5.酱油 蘑菇精 糖 放在碗里调匀 6.山药煎熟 倒入调好的料 快速翻炒 出锅 撒芝麻

小贴士

山药熟没熟 用筷子扎一下就知道啦!

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