芝麻酱，生抽，蒜泥，香菜沫，拌在一起做碗料。
用油呛香葱姜蒜花椒，再加入郫县豆瓣酱直到炒出油后关火，放入烫菜锅中加水等开。
放入各类菜品（豆腐泡，老豆腐，土豆，生菜，菠菜，香菜，火锅年糕等）烫熟即可
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶
