1.将菜品洗净切丝备用 2.热锅加油炒香蒜片葱花 3.先炒青椒胡萝卜丝，再放火腿丝，最后放西葫芦丝 4.炒软后加盐和生抽，翻炒均匀后出锅
天福号农庄发酵火腿-火腿沙拉天福号农庄发酵火腿-港式火腿西多士天福号农庄发酵火腿－发酵火腿配蜜瓜天福号农庄发酵火腿－发酵火腿配法棍（暂定）天福号农庄发酵火腿－发酵火腿沙拉天福号农庄发酵火腿－发酵火腿Tapas（牛油果/蜜瓜）天福号农庄发酵火腿—火腿烤面包➕密瓜配火腿一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅减肥餐 三丝鸡蛋火腿饼
