三明治

三明治

三明治的食材和调料

面包3片
胸肉1片
培根2片
黄油
鸡蛋1个
生菜2片
西红柿3片
蛋黄酱适量
卡真粉,甜红椒粉,黑胡椒粉,盐适量

三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,火腿,牛肉,大虾都是不错的选择。

    三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    三片面包片,单面抹上黄油,开小火,平底锅每面煎制1分20秒。也可以用烤箱或烤面包机搞定。黄油可使面包酥脆,没有可省略,烤面包机最省事。烤箱180度三分钟。

    三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅放少量油,开最小火煎蛋,蛋白定型后,将蛋黄戳破,使蛋黄均匀平铺在蛋白上,煎至两面金黄。

    三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡胸肉切薄片,加入1克卡真粉,1克甜红椒粉,适量盐和黑胡椒粉,几滴柠檬汁腌制15分钟。(这是标准方,我放了黑胡椒粉和洋葱粉)中火每面煎20-30秒,一面煎好煎另一面,中间不要总翻面。

    三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    培根煎至焦香。

    三明治的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    西红柿切薄片,和生菜厚度一致。

    三明治的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    面包片涂上蛋黄酱(我用的沙拉酱),上下两片涂单面,中间一片涂两面。

    三明治的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    组装。自家吃没必要切边,对切。

    三明治的做法步骤 第8步

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