红豆煮南瓜

红豆煮南瓜

红豆煮南瓜的做法说明

用椰子油的温和味道,衬托出堪称绝配的红豆,南瓜的甜味。

红豆煮南瓜的食材和调料

南瓜200克
红豆1/8杯(适量)
1杯
少量
椰子一茶匙
海带(1厘米*1厘米)5片
适量

红豆煮南瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将红豆用足量的水侵泡一晚上。

    红豆煮南瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红豆沥干水分后,加一杯水和海带,用厚底锅小火炖煮。小火煮1小时左右,一边往锅里添水,直到红豆变软。

    红豆煮南瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    南瓜切成便于入口的大小,撒上糖。红豆煮软后,放入南瓜和椰子油,煮到南瓜变软为止。

    红豆煮南瓜的做法步骤 第3步

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