烤肉松

烤肉松

烤肉松的做法说明

想吃营养健康的肉松就得自己动手做

烤肉松的食材和调料

里脊肉500
白砂30克
5克
花生25克
生抽25克
料酒适量

烤肉松的做法与步骤

  1. 第1步.

    里脊肉切小块,水烧开煮二三分钟后捞起洗净

    烤肉松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗干净的猪肉放入高压锅,加入少许清水,大火烧开上汽后转小火煮30分钟

    烤肉松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞出肉块沥干水分,放凉后用擀面杖擀压成肉茸

    烤肉松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入面包机,加入白砂糖、盐、生抽、花生油和适量料酒,选择果酱功能搅拌,各家面包机功率各不同,如果还不是很干可以重复二次果酱功能,或是用烤箱再烘烤一下,没有面包机和烤箱也可以用炒锅中小火慢炒,要一直不停翻炒到肉松呈现干爽蓬松的状态,肉松炒的越干保存时间越长

    烤肉松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒制好的肉松放盘子晾干后就可以密封保存,因为自己做的肉松没有添加任何防腐剂,保存时间长短视干湿程度而定,放冰箱冷藏保存时间可以长一些,自己炒制的肉松营养更健康✌️

    烤肉松的做法步骤 第5步

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