燕麦泡水煮熟,鲜鲍鱼宰杀去内脏打花刀,加姜葱,西芹、料酒、基本味腌制。
热锅滑油,鲜鲍鱼煎香,放入燕麦上汤,味料焗熟,捞出鲍鱼,勾原芡。
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