KETO FAT BOMBS

KETO FAT BOMBS的食材和调料
| 椰子油 | 1/2 cup |
| 蛋白粉 | 60g |
| 坚果 | 1/4 cup |
KETO FAT BOMBS的做法与步骤
- 1.
低温加热锅子。
- 2.
加入椰子油和蛋白粉。用抹刀混合,只需不到一分钟。
- 3.
倒入硅胶模具,八分满,可以做十个bombs。
- 4.
坚果粗略切一下,放入每个模子。
- 5.
加一点海盐增添风味。
- 6.
冷冻至少2小时。可以储存2个月。
小贴士
Per Serving
cal 141
fat 13g
carbon 0.5g(fiber 0.3g)
protein 5.3g














