卤牛肉

卤牛肉

卤牛肉的做法说明

第三个月的减脂,第一个月买了一个月的熟牛肉,第二个月吃了鸡胸和鱼,第三个月不想买了,索性自己做做看。

卤牛肉的食材和调料

牛腱250克
少许
少许
少许
生抽2勺
香叶2片
桂皮2块
八角6-7个
花椒少许
辣椒2个
茴香少许
少许
高度白酒少许

卤牛肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    第一次做只敢做半斤的肉肉。。。怕做砸糟蹋了。。

    卤牛肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    清水煮开,加小葱、姜、蒜,去血水,最后把肉捞出来的时候还真看到血水了

    卤牛肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油加冰糖炒糖色,把剩下的姜一起炒,第一次炒糖,小火慢慢炒,过程中加一点白酒和生抽

    卤牛肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    各种卤料放到砂锅煮开

    卤牛肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把炒好的肉放进砂锅煮半个小时,筷子能把肉穿过去就行,然后在锅里凉一会。

    卤牛肉的做法步骤 第5步

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