柠檬汁荞麦凉面

柠檬汁荞麦凉面

柠檬汁荞麦凉面的做法说明

兴义集市上的苦荞面
跟菜虫一人一半小心背回来
用菜虫教的做法,做了凉拌面

半个柠檬 挤汁 磨些柠檬皮
加入两勺六月鲜 一勺麻油 一点糖
红辣椒 蒜 葱 香菜
看上去有些奇怪的酱汁
来拌荞麦面 意外的清爽

滑滑的面 滑滑的秋葵 滑滑的汤汁

柠檬汁荞麦凉面的食材和调料

荞麦面1人分
秋葵1根
4只
柠檬半只
六月鲜2勺
麻油1勺
蜂蜜1勺
辣椒1根
少许
香菜2根
少许
少许

柠檬汁荞麦凉面的做法与步骤

  1. 1.

    备柠檬汁酱料: 半个柠檬挤汁,磨些柠檬皮,加入六月鲜,麻油,糖,红辣椒,蒜蓉,小葱,香菜

  2. 2.

    煮荞麦面: 宽锅深水,水沸后入荞麦面煮开,激以凉水,再次煮开。捞起过凉去除淀粉。

  3. 3.

    备秋葵: 清洗秋葵,用少许盐搓一下,去除表面茸毛,小刀去蒂;烧开水,加1小勺盐和几滴食用油,放入秋葵氽烫2分钟捞起,浸入冰水中降温;待秋葵冷却后,切片。

  4. 4.

    备虾: 盐水虾或者油煎虾都可以

  5. 5.

    用备好的柠檬酱汁拌控干水的荞麦面,摆上秋葵和虾仁,撒上香菜即可。

  6. 第6步.

    开吃

    柠檬汁荞麦凉面的做法步骤 第6步

小贴士

这个用柠檬为主料的调汁方法健康又美味,适合凉拌面,也适合凉拌黄瓜,海蜇头这类小菜;
菜谱中的虾,可以替换成鸡肉,卤牛肉,火腿等
菜谱中的秋葵,可以替换成西兰花,黄瓜,西葫芦小瓜等。

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