藠头炒五花肉

藠头炒五花肉

藠头炒五花肉的做法说明

藠头有增进食欲,帮助消化,解除油腻,健脾开胃,舒筋益气,散瘀止痛等功效。

藠头炒五花肉的食材和调料

藠头150克
五花肉180克
小米辣椒5个
泡仔50克
豆豉10克
生抽适量
适量

藠头炒五花肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    藠头又称荞头,荞头二字笔画少,好写,好认,好记,哈哈~就叫荞头吧😄

    藠头炒五花肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    五花肉煮熟,捞起晾凉备用。

    藠头炒五花肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    荞头洗净切片,熟五花肉切薄片,小米辣洗净斜切,泡仔姜切片。对了,10克豆豉用温水洗洗,沥干水份备用。

    藠头炒五花肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒锅烧至五成热,把切好的五花肉倒入平铺,小火煎~

    藠头炒五花肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加一点点盐,继续煎~煎至五花肉微黄,肉片稍干,油脂释出大半~

    藠头炒五花肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把煎好的五花肉拨一边,舀起猪油。

    藠头炒五花肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    留一点点底油,烹入适量生抽,继续煸炒几下~

    藠头炒五花肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入荞头、泡仔姜、小米辣。

    藠头炒五花肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    翻炒~

    藠头炒五花肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    烹入豆豉~

    藠头炒五花肉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    再次烹入适量生抽,翻炒一分钟,熄火。

    藠头炒五花肉的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    装盘。

    藠头炒五花肉的做法步骤 第12步

小贴士

1、五花肉煎过之后再炒,超好吃,香,糯,QQ的口感都出来了。
2、不吃辣椒的话,就不放小米辣。
3、五花肉在煎至的过程中要小心,会爆油。
4、泡仔姜是自家泡菜坛子里的,和五花肉、荞头搭配,那滋味,格外别致!
5、泡仔姜和豆豉都有咸味,盐和生抽请酌量添加。
6、做这道菜时,白米饭一定要煮够。

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