胡萝卜米粉6m+
胡萝卜米粉6m+的做法说明
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今天准备和大家分享一道——胡萝卜米粉。米粉里加入了胡萝卜泥，既改善了口味，又比较好消化吸收，也是刚开始添加辅食的宝宝最理想的第一种半固体食物。胡萝卜中的维生素能转化成促进小宝宝生长和发育需要的维生素A，还有维生素B2和维生素C，这些都能全面为宝宝补充营养。
胡萝卜米粉6m+的做法与步骤
- 第1步.
食材准备
- 第2步.
首先，米粉中加入适量温水，搅拌成糊状~ Pis：搅拌米粉的水温大约在70~80℃。温度太高会破坏米粉中的营养成分，温度过低米粉不容易搅拌均匀，容易结块，小宝宝吃了不好消化。
- 第3步.
稀稠程度如上图所示即可~
- 第4步.
胡萝卜去皮洗净，切片~
- 第5步.
放入辅食机中，蒸10分钟~ Tips：用蒸锅蒸也可以~
- 第6步.
把蒸好的胡萝卜搅打成糊状~ Tip:如果是这款辅食机的话，里边本来就有蒸馏水，所以不用加水，如果是其他搅拌机的话，需要加适量的水~
- 第7步.
倒入冲好的米粉中，搅拌均匀即可~
- 第8步.
一碗营养又好吃的胡萝卜米粉就做好了~
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