准备好虾仁
西兰花洗净,水开后,放入焯10秒
锅中放油,入虾仁,翻炒变红出香味,放葱姜蒜,翻炒至快熟放西兰花,继续翻炒
放入盐,料酒,生抽,糖,搅拌均匀出锅
红酒烩杏鲍菇西兰花黄油青口西兰花西兰花烩花胶干锅西兰花(仿制烧烤西兰花)西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花(爱上西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈蒜蓉西兰花(白灼西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈