蔬菜奶酪卷

蔬菜奶酪卷的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋打散,淀粉加少量水,搅拌均匀

- 第2步.
菠菜抄水30秒,切碎,胡萝卜切碎,虾皮粉,香菇粉肉松,蛋液,水淀粉

- 第3步.
混合均匀,太稠就摊不开了

- 第4步.
平底锅抹油

- 第5步.
均匀倒入混合好的蛋液

- 第6步.
定型后,再放入奶酪,卷起来

- 第7步.
想多点奶酪可以放两层

- 第8步.
卷好后,等奶酪融化就可以了

- 第9步.
成小段

小贴士
奶酪,虾皮粉都是补钙的,香菇粉促进钙吸收
蔬菜可以换成宝宝不喜欢吃的
就可以啦,补钙大餐

鸡蛋打散,淀粉加少量水,搅拌均匀

菠菜抄水30秒,切碎,胡萝卜切碎,虾皮粉,香菇粉肉松,蛋液,水淀粉

混合均匀,太稠就摊不开了

平底锅抹油

均匀倒入混合好的蛋液

定型后,再放入奶酪,卷起来

想多点奶酪可以放两层

卷好后,等奶酪融化就可以了

成小段

奶酪,虾皮粉都是补钙的,香菇粉促进钙吸收
蔬菜可以换成宝宝不喜欢吃的
就可以啦,补钙大餐