猪蹄两吃

猪蹄两吃的做法说明
小月中,各种补品汤汁当然自己做的最放心。猪蹄无疑是补元气和美容的不错选择。清炖喝汤最好,可是猪蹄没什么滋味,于是想到了这种做法,喝汤美味两不误。
猪蹄两吃的做法与步骤
- 1.
猪蹄泡水3小时,泡出血水和脏东西。
- 2.
黄豆花生提前浸泡,去水备用。
- 3.
冷水放入猪蹄,大火烧开,撇出浮沫,捞出猪蹄,放入冷水(冰水更好),冷热交替,猪蹄Q弹。
- 4.
猪蹄中加入料酒,葱姜,少许白胡椒,盐,抓一抓入味。然后将猪蹄,花生,黄豆全部放入砂锅炖。我用的是电砂锅,选择汤模式即可。(炖了2个多小时)
- 第5步.
炖好一吃:喝汤吃花生和黄豆就可以了。

- 第6步.
炖好的白猪蹄捞出,备用。炒锅中放入油和冰糖,小火将冰糖熬化,放入猪蹄,生抽,翻炒上色,放入少许盐和十三香提味,翻炒一会出锅即可。二吃:红烧猪蹄🐷















