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清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放
减肥套餐1-土豆片炒胡萝卜
秘制:红烧鸡块土豆片!你从未想过的风干土豆片的极致吃法!胡萝卜青椒土豆片下饭神器肉末胡萝卜土豆片炒西红柿青椒胡萝卜土豆片土豆片炒胡萝卜片胡萝卜炒土豆片南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!豆片拌胡萝卜干锅胡萝卜土豆片











