三文鱼粒

三文鱼粒

三文鱼粒的食材和调料

新鲜三文鱼
料酒或白葡萄酒
白胡椒粉
黑胡椒粉
黄瓜芦笋

三文鱼粒的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜三文鱼去皮切粒,加入盐、料酒(或白葡萄酒)、白胡椒粉拌匀。容器盖盖后放入冰箱冷藏,建议至少腌一小时。炒的时候再拿出来。

    三文鱼粒的做法步骤 第1步
  2. 2.

    黄瓜切粒、大蒜切片备用。

  3. 3.

    油锅中放少许油,放入蒜片炒香。倒入腌好的三文鱼粒翻炒,鱼粒变色快熟时加入黄瓜粒继续翻炒,期间可以根据个人口味决定是否再加盐。

  4. 第4步.

    出锅盛盘,撒上黑胡椒粉。

    三文鱼粒的做法步骤 第4步
  5. 5.

    等着收获好评!

小贴士

1. 用料根据个人口味,个人觉得酒多一些没事;
2. 新鲜的三文鱼生吃也没有问题,所以炒多熟也看个人口味,和肠胃的敏感度;
3. 少许油就可以,炒一会儿以后感觉三文鱼也会出油。

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