无油猪肝

无油猪肝的做法说明
不放一滴油,也很入味
无油猪肝的做法与步骤
- 第1步.
猪肝切片流水冲洗。我个人觉得切的薄不薄无所谓,关键是要厚薄均匀。

- 第2步.
每种猪肝品质不同,冲到没有血沫,干净清亮就行。

- 第3步.
沥干,加一勺老抽,一勺耗油,一勺料酒。再加半勺糖。

- 第4步.
要加京葱末一起腌制,这样会很香。今天手上没有,只能洋葱凑合了😅。这样腌制半小时到一小时。

- 第5步.
锅内水烧开,先加一片猪肝,试一下需要多久才能达到你想要的熟度。然后一起放入锅中,算好时间起锅就行。今天很简易,也不好看,若要颜色好可以同时加写木耳或者青椒。此方自己开发,因家中有长辈不能沾油。但是也是好吃的😍

小贴士
此方要用老抽,不要生抽。因为最后要过水煮熟,老抽入味而且颜色好。














