萝卜鸡肉丸

萝卜鸡肉丸

萝卜鸡肉丸的做法说明

新鲜的萝卜每次都是炒着吃或者炖汤吃,总想着换个花样,就突然想起来做成丸子,可以直接吃,做清淡便捷汤的时候也可以直接用。趁着儿子睡觉的功夫就赶紧忙起来了,今天给大家分享一下。

萝卜鸡肉丸的食材和调料

胸肉1块
萝卜2根
鸡蛋1个
生粉2勺
面粉1小杯
3小片
蒜苗1根
1小勺
香油1小勺
菜籽油酌量

萝卜鸡肉丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    萝卜洗净后切丝在切丁,放盐和姜末,腌制最少半小时,腌制出来的水份倒掉,最好在捏一捏,这个季节萝卜水份很大(图上看起来可能有点大,这是刚切好的样子,切太小到最后萝卜味就很淡了)

    萝卜鸡肉丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    萝卜腌制的时间,把准备好的鸡脯肉先平铺切成薄片,我是一个鸡胸脯大概切成四个薄片,接着用刀背去剁,剁的次数就自己定吧,当然次数越多,肉就越容易粘,最后在横竖切丁就行了

    萝卜鸡肉丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    腌制好的萝卜和剁好的鸡胸脯肉混合在一起,加入鸡蛋,生粉,面粉,蒜苗,香油,完全充分均匀搅拌,静置15分钟。

    萝卜鸡肉丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    菜籽油比平时炒菜的量多四到五倍,油温热,可以把手放在平于锅边的高度能感受到热度就可以了,转中小火,下萝卜鸡肉丸,成品如图。

    萝卜鸡肉丸的做法步骤 第4步

小贴士

1,萝卜一定不要切的太小,但也不能太大哦,差不多黄豆大小最佳。
2,腌制萝卜的时候盐一定不要放多了,后面也不要放盐了,千万别怕味道淡了
3,鸡胸脯肉一定要用刀背剁一炖,这样蓉一些,也更粘
4,最后全部材料充分混合搅拌均匀,可以戴上一次性手套来的更快

美食资讯

萝卜鸡肉丸相关菜谱大全