番茄soup
番茄soup的做法说明
妈妈再也不用担心我的骨质疏松
番茄soup的做法与步骤
- 第1步.
备好食材
- 第2步.
切薄片再碎钉
- 第3步.
切成尽量小块。追求至上口感的话去皮。沸水煮炖番茄和胡萝卜5-10m。
- 第4步.
放入soup包，小火不断搅拌不然会粘一块。
- 第5步.
加入适量黄油或cheese，补钙上品。别信老骨头汤补钙那一套。钙含量和酸奶比差远了。(cheese>yogurt)
- 第6步.
装碗慢用
小贴士
水开后转小火，放soup包后要搅拌。关火再放入cheese，让其自行融化。
