土豆燜牛腩烤箱版

土豆燜牛腩烤箱版的做法与步骤
- 第1步.
牛腩切块渄水,不要太小。土豆切块,陈皮泡软,蒜蓉备用。

- 第2步.
热锅下油。放蒜蓉和陈皮煸炒,加两勺柱喉酱一起翻炒。倒入牛腩块和土豆块翻炒均匀,放入煲中。

- 第3步.
蚝油一勺;老抽一勺;生抽一勺;糖一勺;盐视口味随意,搅拌均匀。

- 第4步.
烤箱预热160℃。加铝箔纸封盖入烤箱,燜三小时。

- 第5步.
出锅。牛腩香软,土豆入味。米饭杀手。

小贴士
牛腩好坏很重要,不要用便宜注水牛肉。
陈皮泡软,要刮去里面白色的衣。
可用烤箱闷,也可以上火直接煮。考虑烤箱是四面加热较均匀,各家可自己试验效果。














