把鸡胸肉用胡椒粉腌制好,烤熟,用煎锅煎熟也可以
玉米粒煮熟,圣女果,黄瓜,紫甘蓝切好备用
全部食材放一起,放上沙拉酱
然后拌匀就可以食用了
冬天可以微波炉里转40秒,不用吃冷的了
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