清香藕丸

清香藕丸的做法说明
秋冬季正是藕大量上市的季节。“荷莲一身宝,秋藕最补人”。莲藕功效:清热生津,美容养颜,健康减肥。生食:凉血止血,咽喉不适,咳嗽有痰,用莲藕榨汁喝,可以祛痰镇咳。熟食:补益脾胃。炒,做汤,炸藕合,糯米藕都非常受欢迎。今天做丸子,清淡爽口。方子来自《快乐生活一点通》赶快做给家人尝尝吧!
清香藕丸的做法与步骤
- 第1步.
将藕洗净去皮,擦成丝,丝太长了,可以用刀切碎

- 第2步.
用屉布攥去汤汁,汤汁留着。

- 第3步.
攥干的藕,肉馅,葱姜末拌匀

- 第4步.
加少许盐,倒蚝油拌匀,调好咸淡味

- 第5步.
藕汁放锅里不停地搅,熬粘稠放凉加入肉馅里拌匀,熬好的藕汁能帮助肉馅更好的定型

- 第6步.
盘子抹点油,挤出大小均匀的丸子

- 第7步.
放锅里,上汽蒸20分钟。拿出点缀些葱花美美哒享用吧!

小贴士
藕汁留着放锅里熬粘稠,代替淀粉帮丸子定型。














