烤肉松

烤肉松的做法说明
懒人方法,不用撕,用破壁料理机。
烤肉松的做法与步骤
- 第1步.
按你喜欢的酱、卤、煮的方法,加入适量的调料,煮至瘦肉【酥烂】,泡入味! 我是早上煮好,晚上捞出烤的! 还煮了五花肉。

- 第2步.
捞出沥干水分,放入保鲜袋中(两层),擀面杖敲成如图这样。

- 第3步.
1.加入油、五香粉或黑胡椒粉或孜然粉、适量盐,拌匀! 2.烤箱预热,150度60分钟、转200度30分钟(按自己烤箱调整)! ps:煮的时候,如盐和老抽够量,适量加盐。

- 第4步.
破壁机或料理机,分次打成适合的粗细! ps:次数多、档位高、时间长,肉松细腻些;相反,有纤维感。

- 第5步.
附: 1.混合口味 如果无忌口,可以鸡胸肉和猪瘦肉、牛肉,一起卤,营养丰富!

- 第6步.
附: 2.成品图(混合口味)















