西兰花

西兰花的做法与步骤

1. 1.

   首先把西兰花洗干净，切好泡起来备用，像泡了一晚上也没事😄

2. 2.

   开始炒之前先在锅里加入适量的水，烧开放入西兰花煮30秒的样子，同时搅动它

3. 3.

   然后捞出，用清水冲洗一下，沥干在旁边备用

4. 4.

   开火，倒入适量的油，然后放肉炒一下，再倒入蚝油，放大蒜，放小米椒，放豆瓣酱，放西兰花，翻炒30秒到1分钟足以，

5. 5.

   起锅装盘就可以了，懒人炒菜就是这么简单，最后感谢下厨房里面的大神给的参考菜谱哦😄