南瓜圓

南瓜圓的做法说明
無糖版 因為我要減肥啊!
而且這些蔬果都是甜的(^◇^)
煙煙韌韌~超級Q🎃
同樣適用於芋頭、紅薯、紫薯
用來煮糊類甜品、鮮芋仙和雜豆粥,好好吃
南瓜圓的做法与步骤
- 第1步.
南瓜去皮

- 第2步.
切塊蒸熟 steam microwave 10mins

- 第3步.
壓成南瓜泥

- 第4步.
加入木薯粉,加入適量水

- 第5步.
拌勻

- 第6步.
搓條切粒

- 第7步.
切好後,分裝,放入冰箱冷凍


無糖版 因為我要減肥啊!
而且這些蔬果都是甜的(^◇^)
煙煙韌韌~超級Q🎃
同樣適用於芋頭、紅薯、紫薯
用來煮糊類甜品、鮮芋仙和雜豆粥,好好吃
南瓜去皮

切塊蒸熟 steam microwave 10mins

壓成南瓜泥

加入木薯粉,加入適量水

拌勻

搓條切粒

切好後,分裝,放入冰箱冷凍
