Sven辅食之苹果鸡肉烩

Sven辅食之苹果鸡肉烩

Sven辅食之苹果鸡肉烩的做法说明

辅食并不是都没有味道的,不加调料,也可以靠食材本身的味道来增加口感。蒸熟后的苹果散发浓郁的酸甜口感,不仅掩盖了肉腥味,同时苹果富含的果胶还能改善肉泥的口感,吃起来更加顺滑,利于宝宝吞咽。加了紫薯,营养更加全面,成品也更加诱人。

Sven辅食之苹果鸡肉烩的食材和调料

苹果¾个
胸肉100g
紫薯一个

Sven辅食之苹果鸡肉烩的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉洗净切小块。鸡胸肉营养最为丰富,并且肉质软嫩,适合打泥。

    Sven辅食之苹果鸡肉烩的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入开水中焯烫一分钟,去除肉腥味。

    Sven辅食之苹果鸡肉烩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    紫薯去皮洗净切块。苹果切块,注意,苹果要祛籽。

    Sven辅食之苹果鸡肉烩的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    所有的食材上锅蒸20分钟。

    Sven辅食之苹果鸡肉烩的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入机器中打碎。

    Sven辅食之苹果鸡肉烩的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    意外发现我家娃害怕搅拌机的声音,于是我只能投降,换一个机器继续。因为我家娃已经有四颗牙齿了,需要锻炼咀嚼能力,所以我并没有打的特别细。打碎之后倒入辅食油,搅拌均匀。

    Sven辅食之苹果鸡肉烩的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    装罐,200一盒。贴上标签,搞定

    Sven辅食之苹果鸡肉烩的做法步骤 第7步

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