牛油果鸡胸沙拉

牛油果鸡胸沙拉的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸放淀粉、生抽、黑胡椒腌制

2. 2.

   煮鸡蛋三分钟

3. 3.

   生菜铺在碗底，西红柿切块，牛油果切丁，煮好的鸡蛋切丁

4. 4.

   腌好的鸡胸，放在锅中煎，加一点点油，盖上锅盖，三分钟，换另一面同样三分钟。

5. 5.

   煎好的鸡胸肉切丁。然后放点丘比烘焙芝麻酱和黑胡椒，就可以啦