肉末面(鸡肉)/粉

肉末面(鸡肉)/粉

肉末面(鸡肉)/粉的做法说明

晚餐快手面

肉末面(鸡肉)/粉的食材和调料

一整片
料酒一勺
一小搓
随喜
香菜随喜
生抽一勺
三分之一勺
豆瓣酱一大勺
白胡椒随喜
淀粉三勺
一瓶盖
面条或粉一把
鸡蛋2只
三勺
番茄根据口味放
任意绿叶菜和非块茎蔬菜一把

肉末面(鸡肉)/粉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸清理干净,切小块。姜末放入鸡胸小块中,与鸡胸一起再剁碎些。剁的同时加一勺料酒进去,再剁之。基本就没有任何冷冻或冷鲜过的肉腥味儿了。

  2. 2.

    炒锅两勺油,下鸡胸末,用锅铲努力铲碎。将鸡胸拨至一边,空白处放一勺油,炒豆瓣酱,炒出红油与鸡肉混合翻炒。如果喜欢番茄,可以在这个时候放番茄丁进去,炒出汁水。

  3. 3.

    加热水。小火炖一会儿,加生抽,盐调味。炖出香味儿后加小瓶盖醋。加水淀粉,搅拌开。汤汁变粘稠后关火,加白胡椒粉。

  4. 4.

    起一锅热水,先烫蔬菜,再煮面或者煮粉(很多粉需要提前泡几个小时的,可以上班前泡上,下班吃)。煮粉煮面的间隙煎鸡蛋。

  5. 5.

    粉或面出锅入碗,盖肉酱,放葱花香菜,盖煎蛋。如果平时备有鸡汤,可以放几勺热鸡汤进去,如果没有,放开水极可。我不喜欢放煮过面或者粉的水,总觉得有味儿。

小贴士

如果愿意~可以买两个大鸡腿,手枪鸡腿那种,剔骨,骨头加大料花椒煮汤,肉炒肉酱。味道自然比加白水强很多。

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