减脂沙拉

减脂沙拉的做法说明
第一次做减脂沙拉,材料也准备的不充分. 酱调的不是很好,味道比较寡淡,准备买瓶黄芥末酱来做个油醋汁~
减脂沙拉的做法与步骤
- 1.
把鸡胸肉洗净,水开后,放生姜片、料酒、少许盐、放鸡胸肉,煮熟拿出.冷却后撕成鸡丝
- 2.
蔬菜洗净、切好,西兰花焯水,所有蔬菜摆盘.
- 3.
淋上青柠汁和香油,拌匀即可.
小贴士
酱太简单了,材料准备的不充分~

第一次做减脂沙拉,材料也准备的不充分. 酱调的不是很好,味道比较寡淡,准备买瓶黄芥末酱来做个油醋汁~
把鸡胸肉洗净,水开后,放生姜片、料酒、少许盐、放鸡胸肉,煮熟拿出.冷却后撕成鸡丝
蔬菜洗净、切好,西兰花焯水,所有蔬菜摆盘.
淋上青柠汁和香油,拌匀即可.
酱太简单了,材料准备的不充分~