宝宝绿豆糕
宝宝绿豆糕的做法说明
今日营养小知识，天气越来越热，宝宝们会由于天气太热出汗多而导致体内锌的就是，夏天的时候可以适当给宝宝吃一些绿豆，因为绿豆中含有丰富的锌，同时又有消暑的作用，做成绿豆粥或者喝点绿豆水都是不错的选择，但因为绿豆性凉，不建议多吃，做成这样的绿豆糕，也不建议宝宝多吃哦，由于我里面加了糖，所以建议1岁以上宝宝再吃，其实宝宝8个月以后可以适当吃绿豆，只要控制量就可以了[愉快]
宝宝绿豆糕的做法与步骤
- 第1步.
提前10个小时泡好绿豆
- 第2步.
去皮的绿豆蒸熟打成泥
- 第3步.
炒泥，可以适当添加白砂糖调味
- 第4步.
模具出造型
- 第5步.
做好啦！
小贴士
适合1岁以上宝宝食用！
