芦笋泥

芦笋泥

芦笋泥的做法说明

月亮尝的第五味食物。春天里最鲜的一道芦笋,我想与孩子一起分享。你呢?

芦笋泥的食材和调料

芦笋5-6根
温水50ml

芦笋泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    芦笋洗净切段,水煮5分钟,煮到柔软即可捞起。

    芦笋泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入料理机,加50ml温开水,发动。

    芦笋泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    发动搅拌约30秒,期间注意观察打泥的细腻程度。

    芦笋泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    过筛。菜汁弃之,只留泥糊。

    芦笋泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装碗,先给宝宝吃,尝尝芦笋本真味道。

    芦笋泥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    混进米糊,调成宝宝可以接受的稀稠程度。

    芦笋泥的做法步骤 第6步

小贴士

打泥时注意观察,打泥的细腻程度取决于宝宝的接受程度。芦笋煮软后很好打泥,打出来的泥细腻,入口又有柔软的颗粒感,口味清新鲜甜,宝宝非常喜欢。

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