🍅番茄鳕鱼🐟

🍅番茄鳕鱼🐟

🍅番茄鳕鱼🐟的做法说明

番茄酸甜可口,鳕鱼肉质滑嫩,配在一起实在太完美啦!

🍅番茄鳕鱼🐟的食材和调料

鳕鱼2块
番茄2-3个
番茄酱适量
胡椒适量
适量
少许
2瓣

🍅番茄鳕鱼🐟的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市买回来的鳕鱼,一般都是一大包,取出需要的量,其它的放回冰箱冷冻。把鳕鱼洗一洗,放点盐腌制一下。

    🍅番茄鳕鱼🐟的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄洗好,切碎(可以煮烂一点)。放入锅中,加一点水,放入少许冰糖。加盖闷一会。可加入番茄酱,待熟了盛出备用。

    🍅番茄鳕鱼🐟的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中放入油,大蒜(或葱姜),为的是去腥,一点点就可以了。不喜欢葱姜蒜也可以不放哦。做饭就是随心所欲嘛…… 放入鳕鱼,鳕鱼不用煎很久,几分钟就好了,太久肉会老,不好吃啦!

    🍅番茄鳕鱼🐟的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒入少许胡椒粉和盐,加入刚刚的番茄,翻炒一会就可以出锅啦!

    🍅番茄鳕鱼🐟的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅!搞定!简单吧!

    🍅番茄鳕鱼🐟的做法步骤 第5步

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