@ChargeWu的365早餐
蛋白： 鸡蛋 炒一只 酸奶 火腿片 炒两片 果蔬： 番茄 炒若干 猕猴桃切片 拌酸奶 西兰花 煮三小颗 坚果： 核桃等碎 拌酸奶 ➕花生酱吐司
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶
