西兰花炒肉

西兰花炒肉的食材和调料
| 西兰花 | 一个 |
| 瘦肉 | 若干 |
西兰花炒肉的做法与步骤
- 1.
把西兰花洗净,切成一小块一小块的,瘦肉切成一小片一小片然后剁成肉末
- 2.
热锅热油,将剁成肉末的瘦肉炒熟出锅
- 3.
热锅热油,将西南花翻炒至三分熟,放入先前炒熟的瘦肉末,继续翻炒3-4分钟即可出锅
小贴士
如果不喜欢太熟的朋友可以少炒几分钟,当然不喜欢太生的朋友就可以放一点点水闷一下

| 西兰花 | 一个 |
| 瘦肉 | 若干 |
把西兰花洗净,切成一小块一小块的,瘦肉切成一小片一小片然后剁成肉末
热锅热油,将剁成肉末的瘦肉炒熟出锅
热锅热油,将西南花翻炒至三分熟,放入先前炒熟的瘦肉末,继续翻炒3-4分钟即可出锅
如果不喜欢太熟的朋友可以少炒几分钟,当然不喜欢太生的朋友就可以放一点点水闷一下