【宝宝辅食】南瓜泥

【宝宝辅食】南瓜泥

【宝宝辅食】南瓜泥的做法说明

南瓜具有丰富的类胡萝卜素(可转化维生素A)、矿质元素(钴)、多种氨基酸,可以提高机体免疫功能。漂亮的颜色,香甜的口感,非常适合初添加辅食的宝宝。

【宝宝辅食】南瓜泥的食材和调料

南瓜适量

【宝宝辅食】南瓜泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备新鲜的南瓜。

    【宝宝辅食】南瓜泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去皮、去瓤,只留取中间硬硬的肉,切块。(丝丝拉拉的东西会容易卡到宝宝)

    【宝宝辅食】南瓜泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洗净,蒸熟。

    【宝宝辅食】南瓜泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用辅食机或搅拌棒打成泥(我是用手持搅拌机打泥的,比较细腻。如果用研磨碗也可以,没那么细腻而已。)

    【宝宝辅食】南瓜泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    完成,开吃!

    【宝宝辅食】南瓜泥的做法步骤 第5步

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